Déposez vos valises, le voyage commence

Pour moi, le soin est avant tout un voyage intérieur,
un moment personnalisé, à l’écoute — un espace où chaque ressenti, chaque tension, chaque non-dit trouve sa place et son sens.

Chaque séance est un temps suspendu, une parenthèse où l’on s’autorise à ralentir et à écouter ce que le corps exprime à sa manière :
une tension, une douleur, un inconfort digestif, une fatigue récurrente…
Ces signaux sont souvent l’expression de ce qui n’a pas pu se dire : émotions retenues, surcharges mentales, mémoires enfouies.

Mon approche du bien-être repose sur la conviction que le corps détient déjà les ressources nécessaires à sa régulation,
et que le rôle du praticien est d’en faciliter l’accès avec justesse, douceur et présence.

Ensemble, nous écoutons ce langage silencieux du corps,
pour libérer ce qui pèse, apaiser ce qui déborde et retrouver un équilibre vivant.

Mon parcours,

une exploration du mouvement et de la conscience

Ancrée dans vingt ans d’exploration du corps en mouvement, j’ai d’abord évolué dans le monde de la danse — entre scène, enseignement et transmission.
À travers la pédagogie du geste, j’ai accompagné des personnes de tous horizons dans la découverte du mouvement conscient, de la présence à soi et de l’expression du corps.

Cette première vie m’a appris à écouter le corps autrement, à reconnaître ses rythmes, ses mémoires et son langage silencieux, fondement de ma démarche actuelle en soin et en accompagnement psycho-corporel.

Les 3 piliers de l’équilibre intérieur

  • Ressources naturelles

    TOUT CE QUI NOURRIT LA VITALITÉ

    Alimentation, respiration, relaxation, hygiène de vie — tout ce qui soutient la vitalité et les fonctions naturelles du corps.

  • Mémoires corporelles

    TOUT CE QUI REMET EN MOUVEMENT

    Massages, mouvement, réflexologie, techniques énergétiques — pour remettre en circulation ce qui était figé et rétablir la fluidité.

  • Soutien émotionnel

    TOUT CE QUI APAISE ET CLARIFIE

    Écoute, soin, transmission d’outils de régulation — pour apaiser le mental, clarifier les émotions et restaurer un équilibre intérieur durable.

Ma philosophie du soin—

Chaque séance est temps d’écoute profonde, et dialogue silencieux entre le corps, le cœur et la conscience.
Sous les mains, le corps parle — à travers ses tensions, ses mémoires, ses respirations.

Mon approche allie connaissance du corps et intuition du ressenti : chaque toucher vise à rétablir la fluidité, à réactiver les processus naturels d’équilibre. Le soin devient alors un espace d’alliance, où l’on apaise, réaccorde et remet en mouvement ce qui s’était figé.

J’accorde également une place essentielle à la pédagogie : comprendre, ressentir, et repartir avec des outils simples pour prolonger le mieux-être au quotidien.

Une vision humaine et engagée

Installée au Pôle Santé Kinéos à Marseille, j’intègre une équipe pluridisciplinaire et m’inscris dans une démarche de santé intégrative, ouverte, bienveillante et collaborative.
J’y défends une approche où l’humain reste au centre, et où chaque dimension — médicale, naturelle, corporelle ou psychologique — contribue à un équilibre global et durable.

Mon engagement s’étend également à la compréhension et à l’accompagnement des profils dits neuroatypiques : hypersensibilité, troubles de l’attention, difficultés d’apprentissage ou troubles anxieux scolaires.

Dans cette continuité, mes accompagnements s’inscrivent en complément des suivis médicaux ou paramédicaux, afin d’apaiser les tensions, réguler le stress et soutenir l’équilibre émotionnel et corporel, tout en accompagnant les familles vers une meilleure compréhension du fonctionnement de chacun.

« Mon intention : offrir un espace où la compréhension, l’écoute et l’équilibre se tissent au service du mieux-être »
Lire mes réflexions et analyses — Les Atypiques

« Le corps est le temple de l’esprit. Prenez soin de l’un pour que l’autre y demeure en paix.»

— Socrate